Menachinon (Vitamin K2)
Vitamin K2 als Nahrungsergänzungsmittel
Vitamin K2 (Menachinon) ist ein fettlösliches Vitamin, das hauptsächlich in tierischen Lebensmitteln vorkommt. Es ist an verschiedenen Prozessen im Körper beteiligt. Bei Synomed können Sie Tabletten mit natürlichem Vitamin D3 plus K2 günstig online kaufen. Entdecken Sie jetzt unsere Nahrungsergänzungsmittel!
K2 in Lebensmitteln
Menachinon trägt zu einer normalen Blutgerinnung und zur Erhaltung normaler Knochen bei. Um eine geeignete Tagesdosis aufzunehmen, ist in den meisten Fällen eine vielseitige Ernährung ausreichend. Zu den besten Quellen gehören tierische Produkte wie Fleisch, Eier und Milchprodukte. Insbesondere fermentierte Nahrungsmittel wie Käse, Joghurt und Natto (eine traditionelle japanische Speise aus fermentierten Sojabohnen) sind bekannt für ihren exzellenten Nährstoffgehalt. Schon geringe Mengen genügen, um den Tagesbedarf zu decken. Vegetarier und Veganer haben möglicherweise eine etwas begrenztere Auswahl. Sie sollten auf grünes Gemüse, Kräuter oder auch Algen zurückgreifen.
Eine weitere Option sind Nahrungsergänzungsmittel mit Menachinon. Im Onlineshop von Synomed bieten wir Ihnen ein großes Sortiment an, um allen Bedürfnissen gerecht zu werden. Bei uns finden Sie nicht nur Vitamine, sondern auch Mineralstoffe, Spurenelemente und vieles mehr. Vegane Artikel sind entsprechend gekennzeichnet. Bitte beachten Sie stets die maximale Höchstdosis und die Verzehrempfehlungen. Ein Arzt oder Gesundheitsdienstleister kann Ihnen helfen, Ihren individuellen Bedarf einzuschätzen.